בן ואני מכירים כבר כמה שנים טובות. עשיתי אצלו שיעורי TRX בסטודיו בו אני מתאמנת עד היום, ומאז הוא כבר הספיק לפתוח מקום משל עצמו, לשם אני מקפידה להגיע מדי פעם לאי... קרא עוד...
אני כל כך אוהבת את השילוב של שוקולד וחמאת בוטנים, שאם אתם עוקבים אחרי הבלוג – בודאי שמתם לב לזה. בראוניז, טארטים, עוגיות, עוגות שכבות ואפילו עוגת גלידה – כל אלה... קרא עוד...
החיבור שלי עם חגי לפלר הגיע דווקא דרך עולם הכושר. שנינו אמנם מתחזקים בלוגי אוכל, אבל איכשהו דווקא הספורט חיבר בינינו, והאמת שזה ממש משמח אותי שהכרנו ככה. אני עו... קרא עוד...
בתור אחת שמתאמנת המון (אבל באמת – המון), אני מקפידה להתאים את התזונה שלי לשגרת האימונים. כך קרה שבמהלך שלוש השנים האחרונות העליתי משמעותית את צריכת החלבון שלי ו... קרא עוד...
