{"id":31122,"date":"2021-10-07T06:14:41","date_gmt":"2021-10-07T04:14:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oogio.net\/?p=31122"},"modified":"2022-12-26T10:57:11","modified_gmt":"2022-12-26T08:57:11","slug":"vegan_banana_pancakes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oogio.net\/vegan_banana_pancakes\/","title":{"rendered":"\u05e4\u05e0\u05e7\u05d9\u05d9\u05e7 \u05d1\u05e0\u05e0\u05d4 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd"},"content":{"rendered":"<p><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qukSooU29mc\" width=\"800\" height=\"450\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u05d1\u05db\u05dc \u05e4\u05e2\u05dd \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e7\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e0\u05e0\u05d5\u05ea 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\u05d8\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd | \u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd: \u05e0\u05d8\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d5\u05d9\u05df\" src=\"https:\/\/www.oogio.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/vegan_banana_pancakes3-s.jpg\" alt=\"\u05e4\u05e0\u05e7\u05d9\u05d9\u05e7 \u05d1\u05e0\u05e0\u05d4 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd | \u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd: \u05e0\u05d8\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d5\u05d9\u05df\" width=\"800\" height=\"534\" \/><p id=\"caption-attachment-31125\" class=\"wp-caption-text\">\u05d1\u05dc\u05d9 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1 | \u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd: \u05e0\u05d8\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d5\u05d9\u05df<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u05e4\u05e0\u05e7\u05d9\u05d9\u05e7 \u05d1\u05e0\u05e0\u05d4 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">12-15 \u05e4\u05e0\u05e7\u05d9\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>\u05de\u05e6\u05e8\u05db\u05d9\u05dd:<\/u><br \/>\n1 \u05d1\u05e0\u05e0\u05d4 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05e8\u05d5\u05e1\u05e7\u05ea (120-150 \u05d2\u05e8\u05dd)<br \/>\n20 \u05d2\u05e8\u05dd (2 \u05db\u05e4\u05d5\u05ea) \u05e1\u05d5\u05db\u05e8<br \/>\n\u05e7\u05d5\u05e8\u05d8 \u05de\u05dc\u05d7<br \/>\n15 \u05de&#8221;\u05dc (1 \u05db\u05e3) \u05e9\u05de\u05df<br \/>\n125 \u05de&#8221;\u05dc (1\/2 \u05db\u05d5\u05e1) \u05d7\u05dc\u05d1 \u05e1\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05dc\u05d1 \u05e9\u05e7\u05d3\u05d9\u05dd<br \/>\n100 \u05d2\u05e8\u05dd (3\/4 \u05db\u05d5\u05e1) \u05e7\u05de\u05d7 \u05dc\u05d1\u05df \u05d0\u05d5 \u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05e7\u05de\u05d7 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc (\u05e8&#8217; \u05d4\u05e2\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d2\u05e8\u05e1\u05d4 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df)<br \/>\n1 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05d0\u05e4\u05d9\u05d9\u05d4<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>\u05dc\u05d4\u05d2\u05e9\u05d4:<\/u><br \/>\n\u05e1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e4 \u05de\u05d9\u05d9\u05e4\u05dc \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05d4\u05db\u05e0\u05d4:<\/strong><\/h4>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u05d1\u05e7\u05e2\u05e8\u05d4 \u05e9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e0\u05e0\u05d4, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8, \u05de\u05dc\u05d7, \u05e9\u05de\u05df \u05d5\u05d7\u05dc\u05d1 \u05d5\u05d8\u05d5\u05e8\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05d0\u05d7\u05d9\u05d3\u05d4.<\/li>\n<li>\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05e7\u05de\u05d7 \u05d5\u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05d0\u05e4\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d5\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05e2\u05d3 \u05e9\u05de\u05ea\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05d0\u05d7\u05d9\u05d3\u05d4.<\/li>\n<li>\u05de\u05d7\u05de\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d1\u05ea \u05e2\u05dc \u05dc\u05d4\u05d1\u05d4 \u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05d8 \u05e9\u05de\u05df.<\/li>\n<li>\u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05db\u05e3 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e7\u05d9\u05dd \u05e4\u05e0\u05e7\u05d9\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d2\u05d1\u05d9 \u05d4\u05de\u05d7\u05d1\u05ea \u05d5\u05de\u05d8\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d3 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e2\u05d3 \u05e9\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05d5\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05d8\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05df. \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d8\u05d2\u05df \u05e2\u05d5\u05d3 1-2 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05e6\u05d3 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9.<\/li>\n<li>\u05de\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea \u05d4\u05d2\u05e9\u05d4, \u05d9\u05d5\u05e6\u05e7\u05d9\u05dd \u05e1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e4 \u05de\u05d9\u05d9\u05e4\u05dc \u05d5\u05de\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05d7\u05dd.<\/li>\n<\/ol>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05ea:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05db\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1 \u05e6\u05de\u05d7\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d5\u05d4\u05d1\u05d9\u05dd: \u05d7\u05dc\u05d1 \u05e9\u05e7\u05d3\u05d9\u05dd, \u05d7\u05dc\u05d1 \u05e1\u05d5\u05d9\u05d4, \u05d7\u05dc\u05d1 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc, \u05d7\u05dc\u05d1 \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9 \u05dc\u05d5\u05d6 \u05d5\u05db\u05d9\u05d5&#8221;\u05d1. \u05d4\u05d8\u05e2\u05dd \u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05d9\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05d7\u05dc\u05d1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05e0\u05e7\u05d9\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05e2\u05dd \u05d7\u05dc\u05d1 \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u05d2\u05e8\u05e1\u05d4 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df:<\/strong> \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05de\u05d7 \u05ea\u05de\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05e7\u05de\u05d7 \u05db\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05e7\u05de\u05d7 \u05d4\u05dc\u05d1\u05df.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05dc\u05d1\u05df 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