חטיפים וממתקים

צילום: נטלי לוין רגע לפני שהחג כבר כאן, קבלו פינוק שוקולדי קל מאוד להכנה שיהווה יופי של תוספת לשולחן הקינוחים – פאדג' שוקולד וחמאת בוטנים עם סילאן. אלו חטיפי ... קרא עוד...

צילום: נטלי לוין לקראת חגי תשרי וערב ראש השנה, קבלו עוד רעיון לקינוח מהיר ובריא יחסית – טראפלס תמרים ושוקולד שמכינים בקלי קלות. הם שוקולדיים מאוד בזכות השימוש... קרא עוד...

צילום: נטלי לוין למרות שאני משתדלת לאכול בריא יחסית, אחד הדברים שאני לא מוותרת עליהם בכל יום הוא שוקולד. בכל יום אני אוכלת קצת שוקולד, ומשתדלת תמיד לבחור משהו... קרא עוד...

צילום: נטלי לוין איך אהבתי את החופש הגדול בתור ילדה. אלו היו חודשיים מהנים במיוחד של מנוחה, כיף, מפגשים עם חברים, ים ובריכה. הלוואי שהיה חופש גדול גם למבוגרים... קרא עוד...

צילום: נטלי לוין זהו, שבועות מאחורינו, וזה בדיוק הזמן לחזור לשגרה המבורכת לפחות עד תקופת החגים הבאה. אני כל כך אוהבת שגרה!  ימים רגילים שמתחילים בשעות רגילות ... קרא עוד...

צילום: אפרת ליכטנשטט בתור אחת שמתאמנת המון (אבל באמת – המון), אני מקפידה להתאים את התזונה שלי לשגרת האימונים. כך קרה שבמהלך שלוש השנים האחרונות העליתי משמעותי... קרא עוד...